Лимон

Лимоновото дърво плододава през цялата ходина.Различните сортове лимони в зависимост от вкусовите качества се разделят на три групи: кисели , сладки и груби.

Лимонът се използва от повечето хора , било то спец готвачи или любители заради неговите качества : Витамин C , Витамин РР и други.Хубаво е да се консумира и от трениращите.
Ето как изглежда и химичния му състав:

Вода - 87,7 %

Белтъчини - 0,9 %

Захари - 3,6 %

Киселини - 5,7 %

Целулоза - 1,3 %

Минерални вещества - 0,5

Витамин РР - 0,10 мг %

Витамин С - 40 мг %

Виждате колко много полезни хранителни вещества има за здравето и тонуса ни.